Nega

Trik za spuštene kapke
Većina žena pokušava da se rešiti spuštenih kapaka nanoseći senku prema gore i u stranu. Međutim, na ovaj način samo skrećete pažnju na kapke. Umesto stare, pokušajte jednu novu taktiku.

1 Celi kapak prekrijte neutralnom, ispranom bojom - prikladna su smeđa ili siva senka. Zatim ispod obrve, posebno oko središnjeg dela, nanesite svetliji puder.
2 Zatim uzmite tamnu senku i nanesite kao crtu uz ivicu gornjeg kapka. Istaknuće oči i smanjiti utisak spuštenog kapka.
3 Na kraju na gornje trepavice nanesite maskaru u debelom sloju. I malo boje ispod donjih da biste izbalansirali izgled. I gotovo je!

Pravo mesto za vašu kosu je na vašoj glavi

Svakodnevno pranje kose šamponom, sušenje fenom i oblikovanje frizure u najvećoj meri uzrokuju opadanje kose, postepeno je čineći slabom i lomljivom. Iako je prirodno da određeni broj vlasi, između 40 i 50, opadne svakog dana, za mnoge je ova pojava uznemirujuća.

Kako Dove može da Vam pomogne da kontrolišete opadanje kose?

NOVA DOVE HAIR FALL CONTROL KOLEKCIJA sadrži jedinstveni regenerativni serum koji obezbeđuje potrebnu dozu dnevne nege i čini kosu jakom i zdravom od korena do vrha, smanjujući opadanje kose usled lomljenja do 97%, u poređenju sa običnim šamponom.




Za svakodnevnu upotrebu tu je šampon koji nežno čisti kosu, kao i regenerator koji pomaže oporavak oslabljenih vlasi i čini ih otpornijim. Kompletan tretman zaokružuje hranljiva maska koja se koristi jednom nedeljno i čini da Vaša kosa izgleda lepo, snažno i zdravo.

Dove korisni saveti


Dove takođe preporučuje niz postupaka koji bi, kao deo Vaše svakodnevne rutine, mogli da pomognu da Vaša kosa postane jača i da se spreči njena lomljivost i smanji opadanje:

Masirajte teme - Masaža temena 2 do 3 puta nedeljno pojačava cirkulaciju. Pre nego što pođete na spavanje, masirajte teme i potiljak, kružnim pokretima, vrhovima prstiju. Masažu ponovite i tokom pranja.

Promenite češalj - Za češljanje koristite češalj sa širokim zupcima ili četku od prirodne dlake kako biste omogućili da lakše i ravnomernije prolazi kroz Vašu kosu.

Ručno sušite kosu - Blago brišite kosu peškirom (umesto snažnim trljanjem) i koliko god je moguće odstranite višak vode u njoj, pre nego što počnete da je sušite fenom. Držite fen na propisanom odstojanju, vreli vazduh ne treba da ide direktno na kosu jer može da doprinese da vlasi počnu da slabe i da se lome.

Izbegavajte vlažno češljanje - Ako je moguće izbegavajte da češljate kosu dok je vlažna, pošto se tako teže češlja, a vlas se čupa iz korena.

Ne zatežite kosu - Pokušajte da ne zatežete kosu u uske repove ili da je previše opterećujete. Skupljena i stegnuta kosa ne može da diše, a nedostatak vazduha dovodi do krzanja i opadanja vlasi.

Zaštitite kosu od sunca - Peporučljivo je da izbegavate preterano izlaganje kose suncu, baš kao i kože. Dobar izgovor za kupovinu novog šešira ili marame u trendu!

Hranite se zdravo i spavajte redovno - Smanjite unošenje supstanci kao što su kofein, alkohol, šećer i nikotin i uzimajte dosta svežeg voća, povrća i salata. Pokušajte da spavate redovno, jer neredovan san može samo da doprinese problemu.

Izaberite prave proizvode - Za primetno smanjenje opadanja kose usled lomljenja, koristite šampon i regenerator istog proizvođača, koji se međusobno dopunjuju, kao što je Dove Hair Fall Control kolekcija.



Svakodnevno pranje kose šamponom, sušenje fenom i oblikovanje frizure u najvećoj meri uzrokuju opadanje kose, postepeno je čineći slabom i lomljivom. Iako je prirodno da određeni broj vlasi, između 40 i 50, opadne svakog dana, za mnoge je ova pojava uznemirujuća.

Kako Dove može da Vam pomogne da kontrolišete opadanje kose?

NOVA DOVE HAIR FALL CONTROL KOLEKCIJA sadrži jedinstveni regenerativni serum koji obezbeđuje potrebnu dozu dnevne nege i čini kosu jakom i zdravom od korena do vrha, smanjujući opadanje kose usled lomljenja do 97%, u poređenju sa običnim šamponom.




Za svakodnevnu upotrebu tu je šampon koji nežno čisti kosu, kao i regenerator koji pomaže oporavak oslabljenih vlasi i čini ih otpornijim. Kompletan tretman zaokružuje hranljiva maska koja se koristi jednom nedeljno i čini da Vaša kosa izgleda lepo, snažno i zdravo.

Dove korisni saveti


Dove takođe preporučuje niz postupaka koji bi, kao deo Vaše svakodnevne rutine, mogli da pomognu da Vaša kosa postane jača i da se spreči njena lomljivost i smanji opadanje:

Masirajte teme - Masaža temena 2 do 3 puta nedeljno pojačava cirkulaciju. Pre nego što pođete na spavanje, masirajte teme i potiljak, kružnim pokretima, vrhovima prstiju. Masažu ponovite i tokom pranja.

Promenite češalj - Za češljanje koristite češalj sa širokim zupcima ili četku od prirodne dlake kako biste omogućili da lakše i ravnomernije prolazi kroz Vašu kosu.

Ručno sušite kosu - Blago brišite kosu peškirom (umesto snažnim trljanjem) i koliko god je moguće odstranite višak vode u njoj, pre nego što počnete da je sušite fenom. Držite fen na propisanom odstojanju, vreli vazduh ne treba da ide direktno na kosu jer može da doprinese da vlasi počnu da slabe i da se lome.

Izbegavajte vlažno češljanje - Ako je moguće izbegavajte da češljate kosu dok je vlažna, pošto se tako teže češlja, a vlas se čupa iz korena.

Ne zatežite kosu - Pokušajte da ne zatežete kosu u uske repove ili da je previše opterećujete. Skupljena i stegnuta kosa ne može da diše, a nedostatak vazduha dovodi do krzanja i opadanja vlasi.

Zaštitite kosu od sunca - Peporučljivo je da izbegavate preterano izlaganje kose suncu, baš kao i kože. Dobar izgovor za kupovinu novog šešira ili marame u trendu!

Hranite se zdravo i spavajte redovno - Smanjite unošenje supstanci kao što su kofein, alkohol, šećer i nikotin i uzimajte dosta svežeg voća, povrća i salata. Pokušajte da spavate redovno, jer neredovan san može samo da doprinese problemu.

Izaberite prave proizvode - Za primetno smanjenje opadanja kose usled lomljenja, koristite šampon i regenerator istog proizvođača, koji se međusobno dopunjuju, kao što je Dove Hair Fall Control kolekcija.

Joga za lice pegla bore
16.09.2007, 23:07
Botoks i plastična hirurgija su možda dobri protiv bora, ali grupa NJujorčana primenjuje terapiju facijalne joge za mladalački izgled. Instruktor joge Enliz Hagen drži vežbe joge za lice, namenjene za zatezanje bora i jačanje facijalnih mišića. Prema njenim rečima, časove najviše pohađaju žene, koje žele da izgledaju što je najbolje moguće. Enliz Hagen je rekla da mišići na licu godinama oslabe i da je potrebno vežbati kako bi ostali čvrsti i kako bi krv bolje proticala. Instruktorka joge je navela nekoliko primera vežbi kao što su vežba „lav“, kada treba da se naglo isplazi jezik, što je namenjeno jačanju vratnih mišića, „sačmo“ - vežba da se naduvaju obrazi kao što je to činio Luis Armstrong, ili „Merilin“, vežba u kojem se usta stave u položaj poljupca, što je namenjeno jačanju mišića oko usana, kao što je radila čuvena Merlin Monro. Enliz Hagen je rekla da ne isključuje mogućnost plastične hirurgije i botoksa. - To ne isključujem. Možda ću jednog dana i ja hteti da to da uradim. Ali, bez obzira na to, treba održavati elastičnost mišića, posebno ako ste već imali plastičnu operaciju - rekla je instruktorka joge.

Pažljivo s problematičnom kožom
Bubuljice se uvek pojavljuju u pogrešnom trenutku, na najnemogućijim mestima, skoro kod svakoga i u svakoj starosnoj dobi. Hormonski haos kod mladih koji izaziva bubuljice najčešće se reguliše sa 20 godina. Međutim, u mnogim slučajevima su bubuljice i dalje prisutne kad se pojavljuju prve bore. Žene između 30 i 40 godine često moraju da se izbore sa nečistoćama. Pauza u uzimanju pilule i trudnoća mogu da izmene sliku kože i izazovu izbijanje bubuljica.

Ono što ne pomaže kod bubuljica su ceđenje i pasta za zube. Kod pojave bubuljica ne bi trebalo čačkati lice, jer pritom bakterije najčešće dospeju u kožu i time je problem sa infekcijom još veći. Ko ipak ne može da odustane od toga, neka se radije obrati profesionalcu. Pasta za zube doduše isušuje bubuljice, ali ne deluje protiv nečistoće kože, jer nema antibakterijsko dejstvo. Ona pre podstiče stvaranje bubuljica, jer zapušava pore.

Agresivna sredstva za čišćenje lica i alkoholni tonici za lice kožu ekstremno isušuju, time ona postaje samo hrapava i perutava, ali se ne rešava problem bubuljica. Bečki kozmetički stručnjak Helga Fiala-Haslberger daje najbolje savete protiv nečistoće kože. Za čiššćenje lica su, po njenom mišljenju, idealni gelovi bez sapuna ili penasta sredstva za čišćenje koja se nanose ili spiraju mlakom vodom.

Nakon pranja naneti na lice tonik, jer oslobađa kožu od suvišnog perutanja i ponovo stvara zaštitni sloj kiselina na koži. Uz to bi trebalo jednom do dva puta nedeljno naneti masku specijalno za nečistu kožu. Ona izaziva toplotu na koži i otvara pore, tako da se ukljanjaju nečistoće, a koža bolje upija dejstvo krema za negu.

Nečista koža je najčešće osetljiva i na pogrešnu negu reaguje odmah umnožavanjem bubuljica. Masnoj koži je potrebna matirajuća nega koja je snabdeva sa dovoljno vlažnosti. Kad se bubuljice prošire po većoj površini, onda je dostignut stadijum akni i tada može da pomogne samo dermatolog.

Kod podloge je važan pravilan izbor. Mogu se koristiti proizvodi koji su antibakterijski odnosno nekomedogeni. Većina marki ima posebne podloge koje matiraju i sadrže samo malo ulja. Ove podloge najčešće sadrže kompleks agensa od cinka, pantenola i bakra koji reguliše prodizvodnju loja i deluje protivupalno. Za one koji imaju problem sa bubuljicama važni su i proizvodi koji pokrivaju, maskiraju tamnije crvenilo i deluju protivupalno. Antibakterijski puder koji matira kožu je savršena završna šminka.

Odredite svoj tip kože
Svakodnevno koristimo kreme za lice uvereni da je to pravilan način da negujemo kožu lica. Međutim, da li ste sigurni da koristite odgovarajuću kremu? Evo lakog načina da odredite svoj tip kože i da se rešite nedoumice.

„Jedna od najčešćih grešaka u nezi kože je upotreba pogrešnih kozmetičkih proizvoda“, kaže Lesli Bauman, profesorka dermatologije na Univerzitetu u Majamiju.
Čak i kada se koža pobuni, žene retko kada shvate da je problem u pogrešnom odabiru kozmetike, a ne u samoj koži. Srećom, pravilan odabir kozmetike za lice je zapravo vrlo jednostavan: potrebno je samo da prepoznate svoj tip kože.
Nega kože pravilnim proizvodima može da poboljša njen izgled, pa i da promeni tip kože. Na primer, od osetljive do normalne kože. Gledano s te strane, identifikacija vlastitog tipa kože je ujedno i prvi korak njene nege.
Postoje četiri osnovna tipa kože: osetljiva, suva, masna i mešovita koža. Za pravilno prepoznavanje vlastitog tipa potrebni su vam voda i dobro osvetljeno ogledalo. Svežite kosu da vam ne smeta i poprskajte lice deset puta mlakom vodom.
Nakon toga lagano tapkajte lice peškirom, tako da se s njega više ne cedi voda, ali da i dalje ostane vlažno. Dopustite koži da se do kraja osuši na vazduhu i pričekajte 30 minuta. Zatim, stanite ispred dobro osvetljenog ogledala.
Pogledajte se, zatim, namrštite obrve i široko se nasmešite. Ako osećate da vam je lice zategnuto i lagano vas svrbi, imate suvu kožu. Ako uz to često dobijate i alergiju usled upotrebe kozmetičkih proizvoda, vaša koža je osetljiva. Ukoliko nemate nikakvih problema, sačekajte još 30 minuta. Zatim, pritisnite jedan sloj papirnate maramice na svoje lice i posmatrajte nastali trag. Ukoliko su nastali masni otisci na mestu čela, nosa i brade (T-zona), vaša koža je mešovitog tipa. Ukoliko su nastali otisci i na mestu obraza, vaša koža je masna.